两种方式都可以，但痔友们一定要注意将肛门清洗干净。站着淋浴时，要把双腿张开，保持酝酿排便的姿势，同时放松腹部肌肉，用温水充分的冲洗肛门。

因为一般情况下，肛门括约肌都是收缩的，肛门也会呈关闭状态，如果大家直挺挺的站着清洗肛门，是难以清洗干净的。因此在某种程度上来说，坐浴反而会较为容易清洗干净肛门。

可以用手清洗肛门吗？

当然可以，肛门口褶皱多，便后的残留物极易藏匿在褶皱处，光用热水冲洗难免会遗留一些，因此还需要用手轻轻地清洗肛门口。

但以防手上的细菌感染到肛门上，建议痔友们洗屁股之前一定要洗手。如果使用毛巾清洗的话，也要注意勤洗勤晒毛巾。另外大家在清洗肛门时不可过于用力，以免划伤肛门，不利于痔疮病情。