长期坐在办公室里面，不但对身体上有一定的疲惫感，脖子僵硬，肩颈疼痛，精神上面的压力可想而知。工作效率就没有那么好，现代生活很多人开始注重劳逸结合，不在单一的周一到周五就是上班，周末在家里也没有出门，其实可以换一种方式去缓解压力，放松心情。离开办公室，踏出家门，约上三五好友，亦或者一群同事，体验工作休息之余不一样的生活。
广州帽峰山生态园是一个主营企业拓展培训、趣味运动会、团建休闲游、农家乐野炊烧烤、公司年会等的综合性旅游休闲拓展度假场所。交通便利，环境优美，具有大型停车场。园区建设有大型会议室、户外拓展场地、亲子DIY区和休闲娱乐区。可供于团队会议，团队拓展，亲子户外活动，公司年会等大型活动会议室可承受500人的年会活动，会议室内音响，投影设备完善。配备适合不同需求的人群游玩设施:篮球、卡拉OK、桌球、兵乓球、射箭、垂钓、水上竹筏和陶艺等
上午抵达园区后，首先是幽默风趣的教练带大家做拓展活动，在教练的倾力指导与团队伙伴们的通力配合下完成拓展项目。
拓展活动结束后，照例是广州帽峰山生态园的招牌——柴火野炊了。大家集体动手捞鱼，捡柴生火，摩拳擦掌露一手，为团队奉献出自己最拿手、最真心的美味家常菜。
吃饱喝足，当然是消食啦。帽峰山生态园配置了诸多免费休闲项目，台球、乒乓球、弓箭、陶艺、、吊床、划竹筏、唱歌等等，随便玩耍。摆脱午后无聊的尴尬，以爱好为画笔，以心情为画纸，尽情享受这份随意。