以前我以为辟谷就是不吃饭，却不知道辟谷有许多奇特的修炼法门，尤其是奇特的大天然能量，这些能量从哪儿来，假如不是亲身实践和修炼，显然是无从知晓其间深入的内涵。

我以为辟谷就是经过采气，静心，吸收六合日月精华能量，保养内气，提高元气，凭借天然能量加持，接受六合某高能信息作用而进入不吃的辟谷态。

广州辟谷：你心目中的辟谷是怎样的？揭秘辟谷真实的一面！
 
 
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真正的避谷，就是的的确确生理的元气充满了今后，他不需要外来的食物来补充营养，体内储存的能量现已满足身体受用了。就像有些动物在蛰伏曾经，有一两个月吃得十分多，就是为了让身体积蓄能量。一到了冬季，它就封口了，就不吃了，把体内储存的能量拿出来供身体耗费。

如此，人体似蛰伏一样，这种状况事实说明是没有坏处的，这是一个全新更新和修复过程，辟谷尤其是在现代食物满足的情况下，学习辟谷技能，无论是对身体健康或许心灵放松，才智认知事物，都具有活跃的重大意义！

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动物蛰伏，为什么一个冬季不吃不喝而可以维持生命呢？就是由于体内储存了满足的能量供身体耗费。正好一个冬季曩昔了，体内储存的能量也耗费得差不多了。春回大地、阳气开端上升的时分，蛰伏的动物也开端苏醒了，要吃东西了。

咱们“人”，不论你修行不修行，每年也都会有一个月吃食物不香，也就天然辟谷阶段。假如你是修炼的人，心性修炼寂静，能量满足，天然就会呈现辟谷现象，不想吃饭，吃了不舒服，好多人不认识这一点，以为是食欲不好，其实这是一个天然辟谷状况。

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有的修炼者，每年阴历的六月吃饭就不香，乃至不想吃饭，有的则是春天，有的则是秋天九月，有的则是冬季十月。修炼境地高的人，他都会主动闭关修炼，以此添加能量、功力，修行境地，都是在这一个月不吃不喝，每天照样打坐、吸收能量。还有一些体力健壮，胃功用比较好的人，在辟谷期间照样干体力活，可是这样的人很少。这一个月把体内储存的能量耗费完了今后，身体就又开端接受外来的食物了。

当然是一个专门经过特殊辟谷练习之后，把握了辟谷办法，就会正确的把握辟谷时刻，饮水量，吸收能量，新陈代谢，全面进行身心灵的调理，让整个身心与六合相合，与天然能量相应，心随天然，气接天灵。我认为修炼的人，在这个阶段往往功力会大大增加。由于食物是属于阴性的东西，你吃得越多，越简单昏眩、打不起精神。也就是说你不吃食物，或许少吃食物的时分，体内的阳气相对来讲比较足。既然是阳气，它就往上升，而不是往下沉。