辟谷养生对人有什么好处


现在人生活节奏快，吃的菜和肉，还有残余农药比较多， 长时间累计，在体内产生毒素，形成癌变，那么辟谷养生对身体健康有哪些好处呢？笔者总结了一下18点： 

1、肠胃可以得到休息； 

2、清理身体的宿便及毒素； 

3、清理优化血液系统； 

4、人体各大系统得以调整（自动）； 

5、大脑得到松静修养； 

6、有利于激活身体潜能； 

7、有利于激活生命潜能； 

8、改善亚健康； 

9、塑身美体； 

10、改善睡眠； 

11、延长年轻态； 

12、增强免疫能力； 

13、增强记忆能力； 

14、应对灾难的能力； 

15、增强觉悟能力； 

16、加强心灵的认知； 

17、增强情绪的调控能力； 

18、心理的平衡。 


辟谷养生真的很神奇，但是小编提醒你，千万不能自己在家做辟谷养生，弄不好会伤害身体，所以一定要在专业老师指导下做，
一个年轻人正值人生巅峰时却被查出患了白血病，无边无际的绝望一下子笼罩了他的心，他觉得生活已经没有任何意义了，拒绝接受任何治疗。 

一个深秋的午后，他从医院里逃出来，漫无目的地在街上游荡。忽然，一阵略带嘶哑又异常豪迈的乐曲吸引了他。不远处，一位双目失明的老人正把弄着一件磨得发亮的乐器，向着寥落的人流动情地弹奏着。还有一点引人注目的是，盲人的怀中挂着一面镜子！ 

年轻人好奇地上前，趁盲人一曲弹奏完毕时问道：“对不起，打扰了，请问这镜子是你的吗？” 

“是的，我的乐器和镜子是我的两件宝贝！音乐是世界上最美好的东西，我常常靠这个自娱自乐，可以感到生活是多么的美好……” 

“可这面镜子对你有什么意义呢？”他迫不及待地问。