广州零度疼痛管理中心门诊上有很多长年“肩膀疼痛”的患者，没有进行正规和科学的治疗，错过较佳治疗时机，甚至治疗方案选择错误，加重病情。

肩周炎，又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病的好发年龄在40岁左右，女性发病率略高于男性，多见于体力劳动者。如得不到有效的治疗，有可能严重影响肩关节的功能活动。>>肩关节可有广泛压痛，并向颈部及肘部放射，还可出现不同程度的三角肌的萎缩。



肩痛治疗大不同，切勿盲目！

肩痛的原因有很多，肩部本身因素，颈椎因素，肩周软组织因素等等，找到真正病因，才能正确治疗。根据病因不同，肩痛治疗大有不同。

1、颈椎因素，需要治疗颈椎，解除神经压迫和刺激。

2、颈肩肌纤维炎，需要热敷、理疗，按摩等。

>>明确诊断能够针对性的治疗肩周炎，咨询在线医生，看看还需要做哪些检查确诊病因?

3、肩周炎，需要控制炎症，拉伸锻炼等。

4、肩袖损伤，需要避免拉伸，有些需要关节镜手术修复。

不同时期，治疗方法有所差异

肩周炎的治疗原则是分期治疗，按照三个阶段分为：1、早期，2、冻结期，3、恢复期。肩周炎的治疗应以保守治疗为主。一般而言，若诊断及时，治疗得当，可使病程缩短.运动功能及早恢复。

早期：即疼痛期，病人的疼痛症状较重。可采取一些主动运动的练习，控制肩关节活动度，在急性期限过后，方可推拿、按摩，以达到改善血液循环、促进局部炎症消退的目的。

冻结期：关节功能障碍是这个时期的主要问题，疼痛往往由关节运动障碍所引起。采用的治疗手段微创、手术等多种措施，以达到解除粘连，扩大肩关节的运动范围.恢复正常关节活动功能的目的。

此时采取有效的治疗方法是极为重要的一环节，建议大家采取针对性有效治疗，避免浪费财力、耽误病情!!

恢复期：以消除残余症状为主。主要以继续加强功能锻炼为原则，增强肌肉力量，恢复在早期已发生废用性萎缩的肩胛带肌肉，恢复三角肌等肌肉的正常弹性和收缩功能，以达到全面康复和预防复发的目的。

【温馨提示】：不论采用哪种手术的方式，必须是根据患者的具体病情进行选择适合患者的方式，不论哪种方法对不同的患者来说，没有较好的只有适合的，如果你患了肩周炎一定要到专业的医疗机构和专业的主治医师就诊，让广州零度疼痛管理中心医生根据你的具体病情选择适合你的治疗方案。